前回の投薬を受けて約1カ月。

やっと1日通してホットフラッシュがなくなり、胸のジワジワ感がなくなってきました。

それでも、体力やお肌の衰えを感じ、定期的に虚無感が襲ってくるのは変わらないですね・・。

年を取るのって悲しい・・。

自分が若かった頃なんて、年を取る事なんて、想像できなかった・・。

そんな想像力のなかった頃の私・・・、穴があったら入りたい・・。

デリケートゾーンのニオイに気づき始める

お手洗いの時などに、下着をおろした瞬間、ニオイが気になる時はありませんか？

ニオイのバイオリズムもあると思うけれど、排卵日などは、嗅覚が数千倍になるとか言われるので、ニオイを強く感じる時は、排卵日の可能性もあります。

女性の場合、生理の影響やムレなどにより、若いうちからニオイの強弱のある日があると思うのですが、ホルモンのバランスが狂って来ると、加齢によるニオイも混ざってきます。

ニオイの多くは雑菌が繁殖するために起きるだそうですが、加齢による乾燥や、ホルモンの関係で若い頃とはまた違うニオイになったりします。

・・・、加齢臭・・・。

考えたくないけど・・。

まだまだ人と接する機会も多いし、『年齢によるものなら仕方ない・・・』って訳にもいかないので、私は今、隠れてせっせとケアしています。

こんな事、書くのも恥ずかしいけど、きっとこの悩みって人には言えないし、考えてブルーになっている人も多いと思うんですよね。

大丈夫、ひとりじゃない！

デリケートケア用品は、意外とたくさん商品が出回っている

実は今、デリケートゾーンのケア用品の扱いは、優しく洗える洗浄剤からデオドラント用品まで、ネットショップやドラッグストアを探せば、かなりの数があります。

それだけ皆さん、人知れず気にしているってことですよね・・。

最近はVIOの脱毛も流行っているというし、もう、恥ずかしくてケアできないという時代でもありません。

デリケートな部分に雑菌が繁殖するのを防ぐための洗浄剤は、オイルのものから泡のものまで。

清潔にすることが重要ですが、石鹸でゴシゴシ洗うのは雑菌を駆除してくれる常在菌まで殺菌してしまうので厳禁です。

今は専用の洗浄剤があるので、それを使って優しく洗うのがいいですね。

ウルラボディソープ 200ｍｌ 日本製 デリケートゾーンソープ 弱酸性

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iroha イロハ デリケートゾーン専用ソープ インティメートウォッシュ 【フォームタイプ】 ベルガモットとビターオレンジの香り 泡タイプ

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上の二つはソープタイプのものですが、クレンジングの様に、オイルで洗うタイプのものもあります。

オイルタイプのものはこれ！ピーチジョンの「デリケートウォッシュオイル」

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オイルタイプのものは、皮脂汚れも浮かして取ってくれて、ついでにマッサージもできるし保湿もしてくれるので、一石二鳥な感じです。

ピーチジョンというメーカーは、デザインや機能性で人気の下着の販売店ですが、女性の悩みをトータルでカバーしているので、デリケートゾーンのケア用品まであるんですね。

オイルタイプのものなら、妊娠中に推奨される「会陰マッサージ」に使用するようなオイルでもいいかもしれないですね。

AMOMA(アモーマ) カレンデュラオイル 160ml ■ベビーオイルや会陰マッサージ・乳頭ケアにカレンドラオイル オーガニック・有機カレンデュラハーブの100%植物性浸出油

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乾燥が原因のニオイやかゆみに！専用美容液があるのを発見！

さて、専用の洗浄剤の話をしたところで、ここから先が重要。

年齢とともに失われる潤い。

これは、何も顔だけのものではありません。

ゆらぎの時期に入って乾燥しがちになると、これが原因でかゆみやニオイの元にもなったりします。

乾燥は、よい菌の住み心地を悪くしてしまい、自浄作用も働きにくくなるとか・・。

なんと今は、デリケートゾーンの粘膜部分に使用する、美容液があるんですよ。

デリケートゾーンのひだや粘膜部分にも使える 美容液 VIONEE センシティブ プロテクトセラム(ハリ、弾力、潤い)

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私もちょっとびっくりしたのですが、これは、潤滑ゼリーではなくて、デリケートゾーンの美容液です。

粘膜部分に使用します。

分泌液が減少し始めて、失い始めたバリア機能を助けてくれる専用美容液は、これからの常識となっていくのでしょうか？？

それとももう、みなさん使ってる？？

デリケートゾーンは、フレグランスも専用品を

デリケートゾーンのケア用品は、美容液や洗浄剤だけではありません。

気になるニオイをカバーする、フレグランスも売り出されています。

フレグランスについては、マスキングの効果はありますが、基本はしっかり清潔にして、その上で「香りを添加する」と言った使い方がおススメですね。

香水やコロンも一応私は持っていますが、私が使っているのは、アロマオイルです。

「ディアウーマン」という商品名で売っていたのですが、コロナ禍で撤退してしまい、最後のひとびんになってしまいました。

下着やライナーになどに1滴たらせば、1日中ほのかに香るという優れものだったんですが、また新たに何か探さなくては・・。

ローズの香りは、幸福感を促してくれたりリラックス効果を与えてくれるので、気落ちしやすいときにも、オイルをたらしたハンカチを嗅げば気持ちがちょっと上がるかも。

また、トイレに立つ度気になっていたニオイもほのかなバラの香りに変わるので、今まで悩まされていた見えないストレスもなくなりそうです。

若い時ってそれだけで武器だけど、年をとってもそれなりに楽しい。

でも、老いは等しくやってくるので、ケアは絶対必要です。

ああ、誰もが死ぬまで赤ちゃんのようなフレッシュな匂いだったらいいのにね・・。

今日紹介したものの他にも、デリケートゾーン用のケア用品は沢山発売されてます。

インスピレーションにピピっときたら、サイトへ訪問してみて下さいね。

色々試すことも、脳を若く保つのに重要ですよ。

それではまた。

こんにちは。

遂に更年期らしき症状が辛くなってきたので、更年期外来でお薬を貰ってきました。

前回の記事はこちらです。

更年期外来で出された薬はこちら

女性ホルモンが含まれるパッチをおなかに貼って、少なくなった女性ホルモンを充填していく療法です。

更年期外来では漢方薬を処方される人が多いみたいですが、私はホルモンパッチのみ処方されました。

大きさはこれ位。

お腹に貼るよう指示されています。

腸の近くで吸収されやすいからか、子宮に近いからか分かりませんが、おなかに貼るらしいです。

取り換え時期は、３日位。

初診の日が水曜日。

で、次は土曜日に変えてくださいと言われたので、私の場合は毎週水曜日と土曜日に交換という事になっています。

ジェネリックを希望するか否かみたいなアンケートを書かされたけれど、薬局の明細では、「現在ジェネリックは発売されていません。」て書いてあります。

・・、そうなんだ・・。

メノエイドコンビパッチの注意点

ホルモンパッチを使用する時に、いくつか注意されたことがあります。

ホルモン療法によりがんのリスクが数倍以上になる事は、既に研究で発表されています。

すごく不安ですが、急に辛くなってしまったので、楽にするには仕方ないと、私は投薬してもらう事にしました。

今日の先生はリスクについては説明してくれたけれど、それがどれくらいの事なのかは説明してくれませんでした。

もし、不安だったら、ちゃんと聞いた方がいいですよ。

それから、ホルモン療法なので、多少の出血がある可能性があるとの事。

不正出血って、経験したことないのですが、それは、生理の血液とは見た目とか違うんですか？？

う～ん・・・、違いますね。

私の言葉が足らないせいもあると思いますが、多分私の言ってることと、先生が考えていることは違う・・・（#^ω^）

先生は、医学的に生理の出血と不正出血は違うと言いたかったのかもしれないけれど、私が聞きたかったのは、見かけとか、色とか、感覚とか。

この辺の感覚って、絶対女医さんじゃないと共感できないと思う・・。

って・・・、ピンとこないなもぅ・・。

そんなこんなで、パッチを貼って３日ほど経ちました・・。

メノエイドコンビパッチを貼って３日後の様子・・・

か・・・、かぶれてしまった～！！

ずっと同じところに貼っているとかぶれたりするから、適宜貼る場所を変えてねと薬局で言われていたけど、早くもかぶれてしまいました・・。

かゆい！！

パッチは丸いのですが、その形通りにまる～くかぶれてお腹に跡がついてしまいました。

痒いから掻いちゃったじゃないないのよ。

出血はみられません。

ただ、何だかホットフラッシュの回数が減った気がします。

以前は１日１０回以上、突然体が熱くなって不快だったんですが、今日は２～３回ホットフラッシュがあったきりです。

ホルモンパッチがきいているのか・・？

それともプラシーボ効果なのか・・？

とりあえず、今日は辛くなかったのでよかったです。

今後も注意深く様子を見たいと思います。

それではまたご報告いたします。

読んでいただき有難うございました。