月: 2018年10月

【検証】クリアエステヴェールでシミは本当に消えるのか？

こんにちは、かたせうみです。最近ネットやＳＮＳで拡散されている広告。はじっこや真ん中に『神ファンデ』とか書いてあって、動画があって、ファンデを塗るとみるみるシミが消えていくあれ・・・、気になりませんか...

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沢田研二の若いころを見て「太っちゃいかんな」と思いました。

これ、全部留まらなかったわけじゃありませんからね！！一部ですよ、一部。背中の３つ位！！こんにちは、かたせうみです。全く踊れない私ですが、極まれに発表会なぞに登場することがあります。大人でいい年から始め...

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バランスディスクの使い方【バレエや体幹トレーニングに】

こんにちは、かたせうみです。結構前に、筋トレグッズのおススメ記事を書いたのですが、たまに検索してくれる方がいるので、本日は、バランスディスクの使い方です。バランスディスクってなんだ？バランスディスクと...

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