更年期外来日記①突然のほてりと不定愁訴
ここ数日急に体調が不調となりました。数年前からごくたま~に寝汗をかいたり、体が熱くなることはあったけど、一瞬の事だし、毎日ではありませんでした。でも、この1週間で突然体が熱くなったり、汗をかく事が1日...
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- 更年期外来関連
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年末年始や季節の変わり目、お招きを受けることが多くなります。そんな時、持っていくお土産に悩みますよね。有名デパートで買うのもいいけど、私はちょっと忙しかったり難儀な時は、お取り寄せスイーツに頼る時が多...
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こんにちは、毎年楽しみにしているルピシアの福袋。今年の冬も、予約が開始されました!ネタバレ記事できました!こちらです。画像はルピシア公式サイトより引用。なんと、今年のおまけはここ数年で初めてのステンレ...
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こんにちは、今日は私が通っている美容師さん推奨、簡単に髪の毛がまっすぐになるヘアアイロン「アゲツヤコーム」を徹底レビューします!従来のヘアアイロンが使いにくい、しっかりストレートにするのには時間も技術...
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私が最近気に入っているフェイスケアは、乾燥知らずでツヤが出る、メルヴィータのアルガンオイル。今までのイメージを覆すアルガンオイルは、これからの季節、もう手放せません。商品の使用感はこちらの記事に書いて...
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ダイエット中の栄養補給や、筋肉量の低下防止にプロテインは欠かせません。 私も、ダイエットにプロテインを取り入れてから、ダイエット中に風邪などをひかなくなりました。栄養不足による免疫低下などを...
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年齢と共に失われるハリとツヤ。先日若い子たちとレッスンして、思わず愕然としちゃいました。今年の冬も、職場は乾燥するのだろうか・・・??でも大丈夫、今年はすごくいいものを見つけたから・・。今日は、化粧水...
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