タグ: ダイエット

マイクロダイエットのメロン味は、メロメロメロ～ンな味でした

相変わらず、万年ダイエットのかたせうみです。ちょうど、昨年の同じ時期に一念発起して、人生で最も本気のダイエットを始め、5カ月程で7キロの減量に成功し、その後リバウンドと調整をしながら体重をキープして1...

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【ダイエット日記】2キロリバウンド！！3歩進んで2歩下がる日々・・

終わりのないダイエット地獄・・、初めは調子よく体重を落としていたものの、さすがに6ヵ月が過ぎると、飽きてきます・・。まだまだ続いている、マイナス10キロダイエット。ここにきて、2キロリバウンドしてしま...

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ライザップのサポートミール食レポ！チリコンカンとハンバーグ

体重増加必至の年末年始。今年は諸事情あって一人きりなので、夕食はライザップのサポートミールで過ごすことにした一週間。本日は、「デミグラスソースハンバーグ」と「チリコンカン」の食レポです。味は美味しかっ...

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【ダイエット狂騒曲】減量するならブレない心で

どうもこんにちは。バレエの衣装がきつかった屈辱を受け、長期ダイエット中のかたせうみです。2週間で3キロほど落とし、その後ゆるやかに体重を減らしつつありますが、世の中には色々なダイエット方法がありまして...

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マイクロダイエットの季節限定「北海道コーン」と「キャラメルラテ」の味やダイエット効果は？？

こんにちは。絶賛ダイエット中のかたせうみですが、5カ月でマイナス7キロと、更年期と戦いながらもそこそこの結果が出ています。ダイエットをすると食事の量が減ったりするので、どうしても栄養が不足しがちで爪が...

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スーパー大麦【バーリーマックス】を食べてみた！味や食感、効果など

こんにちは、かたせうみです。7月から本格的に始めたダイエット。今、人生で一番長い期間、そして本気でダイエットに取り組んでいます。何故か・・、それは、人生で一番ふっくらとしてしまったからです。年齢の事も...

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マイクロダイエットで爪が全然割れなくなった！

相変わらず、緩やかに粛々と行われている長期ダイエットですが、なかなか5キロの壁がブレイクできません(;^ω^)。だけど最近、全然爪が割れなくなったんですよ！！すごく丈夫で健康的な爪が生えてくるようにな...

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【マイクロダイエット】おススメはオレンジ！アソート7種とマンゴー、キウイを飲み比べ

連休でちょっとリバウンドしてしまいましたが、マイクロダイエットを使用して、マイナス10キロダイエット継続中のかたせうみです。「マイクロダイエット」のドリンクタイプには、スタンダードな7種類の味と、季節...

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【マイクロダイエット】パスタの作り方や食べ方と味。お湯があるなら職場でも食べられる！

粛々と行われているマイナス10キロダイエット。その強い味方「マイクロダイエット」。栄養価が高くバランスがいいので、ちょっとお腹はすくけれど、お肌の調子もよくなりました。う～ん、栄養大事。マイクロダイエ...

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急激に体重を落としたので、その後をマイクロダイエットで調整する事にした話

突貫工事で、2週間で3キロ落としました。実は、バレエの発表会の衣装が、きつかったんです・・・（涙）。昼、夕食は、キノコと野菜と鶏肉が入ったスープとリンゴ・・・。朝食や、おなかがどうしてもすいたら「シー...

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