マイクロダイエットのメロン味は、メロメロメロ~ンな味でした
相変わらず、万年ダイエットのかたせうみです。ちょうど、昨年の同じ時期に一念発起して、人生で最も本気のダイエットを始め、5カ月程で7キロの減量に成功し、その後リバウンドと調整をしながら体重をキープして1...
73views
- ダイエット
相変わらず、万年ダイエットのかたせうみです。ちょうど、昨年の同じ時期に一念発起して、人生で最も本気のダイエットを始め、5カ月程で7キロの減量に成功し、その後リバウンドと調整をしながら体重をキープして1...
73views
終わりのないダイエット地獄・・、初めは調子よく体重を落としていたものの、さすがに6ヵ月が過ぎると、飽きてきます・・。まだまだ続いている、マイナス10キロダイエット。ここにきて、2キロリバウンドしてしま...
266views
体重増加必至の年末年始。今年は諸事情あって一人きりなので、夕食はライザップのサポートミールで過ごすことにした一週間。本日は、「デミグラスソースハンバーグ」と「チリコンカン」の食レポです。味は美味しかっ...
73views
どうもこんにちは。バレエの衣装がきつかった屈辱を受け、長期ダイエット中のかたせうみです。2週間で3キロほど落とし、その後ゆるやかに体重を減らしつつありますが、世の中には色々なダイエット方法がありまして...
103views
こんにちは。絶賛ダイエット中のかたせうみですが、5カ月でマイナス7キロと、更年期と戦いながらもそこそこの結果が出ています。ダイエットをすると食事の量が減ったりするので、どうしても栄養が不足しがちで爪が...
185views
こんにちは、かたせうみです。7月から本格的に始めたダイエット。今、人生で一番長い期間、そして本気でダイエットに取り組んでいます。何故か・・、それは、人生で一番ふっくらとしてしまったからです。年齢の事も...
1,654views
相変わらず、緩やかに粛々と行われている長期ダイエットですが、なかなか5キロの壁がブレイクできません(;^ω^)。だけど最近、全然爪が割れなくなったんですよ!!すごく丈夫で健康的な爪が生えてくるようにな...
246views
連休でちょっとリバウンドしてしまいましたが、マイクロダイエットを使用して、マイナス10キロダイエット継続中のかたせうみです。「マイクロダイエット」のドリンクタイプには、スタンダードな7種類の味と、季節...
854views
粛々と行われているマイナス10キロダイエット。その強い味方「マイクロダイエット」。栄養価が高くバランスがいいので、ちょっとお腹はすくけれど、お肌の調子もよくなりました。う~ん、栄養大事。マイクロダイエ...
844views
突貫工事で、2週間で3キロ落としました。実は、バレエの発表会の衣装が、きつかったんです・・・(涙)。昼、夕食は、キノコと野菜と鶏肉が入ったスープとリンゴ・・・。朝食や、おなかがどうしてもすいたら「シー...
567views