【ウェルネスダイニング】もう頑張らない食事制限!
糖質制限やカロリー制限、糖尿病や高血圧、腎臓病食などの本格的な食事制限となると、カロリーだけではなく、たんぱく質や塩分も管理しなければならなくなることもあります。栄養士さんの指導の下、自分の為や家族の...
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新型コロナウィルスが流行の兆しを見せ、一部の地域では臨時休校やリモートワークなどの措置が取られ始めています。こんな時に、人の沢山いるスーパーに行くのはこわい!!・・と言っても、作るものは作らなきゃいけ...
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レオタードのインナーに、困っている人はいませんか??ダンスブラやボディファンデーションはつけているけれど、バストが大きくて、胸のあいたレオタードでは谷間が強調されたり、大きなバストが揺れたりしてきつい...
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東京ゆりかもめ、「お台場」駅に直結しているホテル「ヒルトン東京お台場」。ヨーロッパのリゾート風の素敵なホテルなんですが、今日はこちらのデザートビュッフェにお邪魔しています。2019年11月1日~201...
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こんにちは、毎年楽しみにしているルピシアの福袋。今年の冬も、予約が開始されました!ネタバレ記事できました!こちらです。画像はルピシア公式サイトより引用。なんと、今年のおまけはここ数年で初めてのステンレ...
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こんにちは。口を開けばダイエット・ダイエットの毎日ですが、家族がいるとなかなか食事の制限て難しいですよね。自分の分だけ別に作るのも難儀だし続かない。だからといって、家族を巻き込んでダイエット食を食べさ...
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昨年から単身赴任中の夫、帰るたびに、何故か太って来ます。単身赴任て、痩せる人が多いと聞くけれど・・?人事異動による飲み会の回数が以前の数倍になった事もありますが、夫は料理をしないんです。先日、夫が持ち...
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【渋谷ランチおススメ】「DEMI(デミ)」は落ち着けるレストラン 渋谷でゆっくりできて、ランチがおススメなちょっと上質なレストランを探しているあなた、分かりやすい場所に、とてもいい所がありま...
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ソーダストリームの種類と機能どれを買えばいいの?自宅で炭酸水が作れる、すぐれものの「ソーダストリーム」。ペットボトルのごみも減るし、いい事ばかりのようだけど、いまいち購入に踏み切れない、種類が沢山あり...
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自宅で作れる炭酸水【ソーダストリーム】を買う事にしました。 シュワッとおいしい炭酸水♪。 そのまま飲んだり、ハイボールや酎ハイを作るのに大活躍ですが、積みあがるペットボトルのゴミの...
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