新型コロナウィルスが流行の兆しを見せ、一部の地域では臨時休校やリモートワークなどの措置が取られ始めています。
こんな時に、人の沢山いるスーパーに行くのはこわい！！
・・と言っても、作るものは作らなきゃいけないし、出前でもいいけど、塩分多いし、同じものばかりで飽きるし、健康面も心配・・。
栄養の偏りは、免疫力も落ちちゃうし、風邪やインフルエンザにもかかりやすくなっちゃう・・。
そんな事になったら本末転倒です・・。
あのウィルスと戦う為にも、十分な睡眠と休息、栄養を！！
今日は、なるべく人ごみを避けたい時や、忙しくて手が回らないとき。
栄養管理をしたい時やダイエット時などに活躍する、宅配業者さんの紹介です。
宅配サービスのお料理は、外食や出前では心配な栄養やカロリーの管理がされています。
しかも、既に出来上がっているので温めるだけのものが多く、忙しいときには時短も可能。
忙しい毎日にゆとりを実現させてくれます。
そりゃあ手作りはすごくいいけれど、こんな時は無理をしないで、賢く利用して、ヘルシー生活を送りましょう。
わんまいるの「健幸ディナー」は国産100％！解凍方法は湯せんか流水。
栄養価の高い旬の国産野菜を100％使った簡単・便利な人気の冷凍惣菜です。
管理栄養士と老舗惣菜店舗に全面協力を依頼して完成した「旬の手作りおかず・健幸ディナー」は主菜5品、副菜10品でお届けします。
手作り惣菜が1品ごとに個包装されているのでとっても便利！
もちろん合成着色料、化学調味料は無添加です。毎日の食卓を安心で、より健やかにお楽しみ下さい。 
「わんまいる」の健康ディナーの解凍方法は、湯せんか流水。
盛り付けまでの時間はおよそ５分と驚異の速さ。
使用している野菜は国産１００％。
添加物も極力少なくしているので安心です。
食材は全て調理済み。
トレータイプではなくて、一つ一つのおかずがパックされてくるので、食べ残しの心配も少なく、とても使い勝手がよく、一人暮らしのお子さんや、単身赴任のご主人用にとても重宝しますよ！
わんまいるについては、私も食レポ記事を書いているので、参考にしてみて下さい。
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■あなたの料理、素材で「損」をしていませんか？
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「Ｏｉｓｉｘ」は、良質な野菜や食材をお届けしてくれる会社。
利用者はなんと280万人で、ミールキットも扱っています。
お洒落な献立や映えるメニューはインスタグラムでも大人気（#oisixや@oisixなどで探してみてね。オイシックスのサイトでも見る事ができます。）で、今や飛ぶ鳥を落とす勢いです。
基本は美味しい食材をお届けしてくれる会社さんなんですが、忙しい方のために、20分で主菜1品＋副菜2品が作れるキットの販売もしています。
珍しい野菜が入ることも多く、自分では買わないだろうというものを口にする機会に恵まれて、世界も広くなっちゃいます。
魅力的なものが沢山ありますが、心配な方はお試しセットもあるので安心ですよ。
こんな時の宅配サービスまとめ
宅配サービスは、賢く使えば時短にもなるし、お買い物の手間も省けます。
手作りじゃなきゃダメだとか、手作りなんて必要ない！とか、そういう事ではありません。
今はいいものがあるので 、その時々で、使い分けましょう。
それでは最後に、今日ご紹介したサービスと、紹介しきれなかったサービスを一覧にしておきますね。
適材適所じゃないけれど、止めたりお休みしたりすることもできるので、色々と試してみるのは超おススメですよ。
『こういうサービスがある』と知っているだけで心の余裕ですから。
それではまた。
☆ おかずは一つ一つパックになっている方がいい。
☆ 調理はなるべくしたくない！！
☆ 食べきれるおかずだけ解凍したいし、余ったおかずは冷凍保存しておきたい。
☆ 国産野菜の低カロおかずが食べたい・・・。
そんな方は・・・
☆ いい食材や、近所のスーパーで手に入らないものが食べたい！
☆ キットは使うけど、仕上げや調理は自分でしたい。
☆ 普段のお買い物自体は苦にならない。
こんな人は・・
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