かたせうみの「あともう少し！！」

年末年始のダイエット管理に、ライザップの「サポートミール」

年末年始のホリデーシーズンは、その名の如く、キラキラしたイベントが盛りだくさん！実家に帰ってお呼ばれしたり、パーティーがあったりと、毎日が美味しいものとスイーツとごちそうの嵐。いよいよ、ダイエットには...

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【ダイエット狂騒曲】減量するならブレない心で

どうもこんにちは。バレエの衣装がきつかった屈辱を受け、長期ダイエット中のかたせうみです。2週間で3キロほど落とし、その後ゆるやかに体重を減らしつつありますが、世の中には色々なダイエット方法がありまして...

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マイクロダイエットの季節限定「北海道コーン」と「キャラメルラテ」の味やダイエット効果は？？

こんにちは。絶賛ダイエット中のかたせうみですが、5カ月でマイナス7キロと、更年期と戦いながらもそこそこの結果が出ています。ダイエットをすると食事の量が減ったりするので、どうしても栄養が不足しがちで爪が...

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柔軟剤を使ってもふっくらしないのは、水が足りていないか、ドラム式のせい？

以前、『ドラム式の洗濯機を購入し、後悔している』という趣旨の記事を書いたのですが、遂に我が家のドラム式洗濯機が壊れてしまいました・・。洗い上りに満足した事はなく、洗濯物は3回すすいでも常にバリバリ。お...

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【取り付け5分】シャワーヘッドを「ミラブル」に替えてみたら超快適！

シャワーヘッドを「ミラブルプラス」に替えました！遂に、我が家のシャワーヘッドを「ミラブルプラス（以下、「ミラブル」）」に替えました！お値段が結構高いので、夫は初め文句を言っていましたが、快適なシャワー...

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スーパー大麦【バーリーマックス】を食べてみた！味や食感、効果など

こんにちは、かたせうみです。7月から本格的に始めたダイエット。今、人生で一番長い期間、そして本気でダイエットに取り組んでいます。何故か・・、それは、人生で一番ふっくらとしてしまったからです。年齢の事も...

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【ミラノコレクション】の使用感はどう？使ってみた感想

毎年12月に発売される、カネボウの高級フェイスパウダー「ミラノコレクション」。通称ミラコレ。キラキラ光るラグジュアリーなケースに、クラス感たっぷりで大人気。毎年必ず購入する人も多く、時期になるとクリス...

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マイクロダイエットで爪が全然割れなくなった！

相変わらず、緩やかに粛々と行われている長期ダイエットですが、なかなか5キロの壁がブレイクできません(;^ω^)。だけど最近、全然爪が割れなくなったんですよ！！すごく丈夫で健康的な爪が生えてくるようにな...

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【更年期外来日記⑨】コンビパッチはいつまで続ける？

こんにちは。超久々の更年期外来の日記です。しばらく病院にパッチだけ貰いに行く日が続いていましたが、さすがにここら辺で一度子宮がん検診を受けなければと思い、クリニックに検診予約をしました。更年期のホルモ...

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【マイクロダイエット】おススメはオレンジ！アソート7種とマンゴー、キウイを飲み比べ

連休でちょっとリバウンドしてしまいましたが、マイクロダイエットを使用して、マイナス10キロダイエット継続中のかたせうみです。「マイクロダイエット」のドリンクタイプには、スタンダードな7種類の味と、季節...

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